Herbstachtsamkeit für Standort und Aussicht am 11.09.2021

Am Ende des Sommers, nach all den Eindrücken von Reisen und schnellem Alltagsleben, die Frage: Wo bin ich und was ist wichtig?

Dieser Tag lädt Sie ein, sich mit tieferen Ebenen Ihres Seins zu verbinden und von hier aus zu schauen, wohin Sie sich ausrichten.

Unser Seminar basiert auf achtsamer Selbsterkundung und Methoden der Körperpsychotherapie. In einer einladenden und nicht wertenden Atmosphäre werden wir gemeinsam einen Erfahrungsraum erschaffen und dabei die Weisheit des Körpers nutzen. Der Körper ist der Ort, an dem sich das Leben abspielt. In Achtsamkeit lässt sich beobachten, dass „Ich“ in jeder Zelle enthalten bin, in jedem Atemzug, in jeder Bewegung.

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